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| 新☆バリューでクールサーチ トレーニング・ジョギング・トレーニング関連用品 一覧 |
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| d of June 2008)Details cl | 音楽を聞きながらお手軽に | 事から、 より自然なスト | 限に引き出すために生まれ | 力レベルに基づき、運動を |
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| 日特集2008】【本格的な厚 | ューヨークで話題のカーデ | とが可能であり、 また筋 | です。●効能：☆腰の負担 | 運動したいかを考慮して、 |
| さのヨガピラティスマット | ィオラティス＊〜＊〜ミニ | 力の向上にも役立ちます。 | を軽くします☆腰にかかる | 毎週および毎日の運動目標 |
| 】 マットを利用した運動の | トランポリンを使って行う | ■素材 本体(ポリカーボネ | 加重が左右均等になるため | を示します。また、週ごと |
| 一例 効果的な呼吸方法 ヨ | エクササイズ。飛んだりは | イト)・ストラップ(ラテッ | 、負荷をバランスよく分散 | の運動時間と消費カロリー |
| ーガやピラティスでは、体 | ねたりして有酸素運動も出 | クス)■サイズ・Sサイズ： | できてストレスを減らしま | 、運動回数や3段階の運動強 |
| を動かす前にまず息を吸っ | 来ちゃいます。トランポリ | 約16.5＆times;10.0cm・Mサ | す。☆身体全体の負担を軽 | 度ごとの運動時間を提示し |
| て、体を伸ばしたり動かし | ンでジャンプする運動は、 | イズ：約20.0＆times;12.0c | くします☆特定の部位や筋 | 、運動の計画作りに役立ち |
| たりする時に、息をゆっく | ヒップアップに効果的な大 | m・Lサイズ：約22.0＆times | 肉に負荷が加わり、全身の | ます。 フィットネステス |
| り吐くのが基本です。吸う | 殿筋やハムストリングの筋 | ;14.0cm■泳法適合表(参考) | 筋力がアンバランスになっ | ト このフィットネステスト |
| 時は鼻から息を吸って、腰 | 力アップに効果的です。何 | フリー バ | ている状態を解消します。 | をおこなうことにより、最 |
| にも胸にも空気を入れる感 | よりジャンプする運動は楽 | ック ブレスト バ | 左記、ご使用前の注意点に | 大酸素摂取量(VO2max)と同 |
| じで、胴体をふくらませま | しいのがポイント♪これな | タフライ S ○ | なります。ご確認の上、ご | 等の数値が計測できます。 |
| す。吐く時はおへそを背骨 | らすぐに飽きちゃう・・と | ○ ○ ○ | 購入下さいませ。 | このテストは、年齢、性別 |
| に近づけるつもりで口から | いう方にもおすすめです！ | M L ○ ○ | 、身長、体重、運動習慣を | |
| 息を吐き出します、途中で | ！○●組み立てのポイント | 入力し、5分間程の安静時心 | ||
| 一気に吐いてしまわず、少 | ●○1・箱から本体を取り出 | 拍数と心拍変動により計測 | ||
| しづつゆっくり吐きましょ | します。2・裏側の黒いキャ | します。月に一度など、定 | ||
| う。 ・ヨガやピラティスに | ップを取り外し、まわしな | 期的に測ることにより、体 | ||
| 最適なマットです。・本格 | がら脚を取り付けます。3・ | 力が上がっているか、今の | ||
| 的な厚さ6mmのPVC(塩化ポリ | 表に返して完成です！組み | トレーニングが間違ってい | ||
| ビニール)素材。・持運びに | 立てもとっても簡単です♪ | ないかなどを判断できます | ||
| 便利な専用メッシュバック | ◆配送について◆本商品は | 。 オウンカロリー（OwnC | ||
| 付き・マットサイズ：厚6mm | 、他のメーカー商品と同時 | al＆amp;reg; ） 運動中の | ||
| ＆times;幅600mm＆times;長 | にご購入された場合、お届 | カロリー消費量を、年齢、 | ||
| 1730mm・重さ：1600gSTT＆m | けに関して、別送でのお届 | 体重、性別、心拍数から自 | ||
| inus;141(色：ブルー)STT＆ | けとなります。ご購入の際 | 動的に計算します。（心拍 | ||
| minus;145(色：イエロー)ST | は、予めご了承の上、ご注 | 数100以上で計測） OwnCo | ||
| T＆minus;146(色：ピンク) | 文下さい。サイズ約＆phi;9 | de＆amp;reg; （混信防止機 | ||
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| 集2008】/ご結婚/お引越し/ | ト内容本体＆times;1、脚＆ | 拍数を正確に表示します。 | ||
| ご入学/ご就職/お誕生日/ご | times;6本 | 基本機能 ワイヤレ | ||
| 出産/お中元/お歳暮/父の日 | ス心拍数計測 混信防止機 | |||
| /母の日/敬老の日/クリスマ | 能 耐水 30m 電池残量警 | |||
| スの贈りものにも！ | 告表示 時刻/日付/アラー | |||
| ム バックライト トレー | ||||
| ニング機能 運動経過時間 | ||||
| 目標心拍数設定 目標心拍 | ||||
| 数自動設定 記録機能 | ||||
| トレーニング時間（前回分 | ||||
| ） カロリー消費量 脂肪 | ||||
| 燃焼率％ フィットネステ | ||||
| スト機能 ウェアリンク3 | ||||
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